Essa música invadiu minha cabeça hoje... Talvez tenha a ver com os sonhos que tive pouco antes de acordar...
09 Fevereiro 2010
08 Fevereiro 2010
06 Fevereiro 2010
Oops!
E a programação espetacular do fim de semana furou - em parte. Fui pedalar e a minha manhã foi realmente espetacular. Até ai tudo bem. 30 km de estrada de barro e trilhas; isso mesmo, pedalada totalmente off-road. Paisagem interiorana: fazendas, gado, cavalos, galinhas, plantação de cana - infelizmente não tem nada de diferente, pois a maior parte do trajeto foi feita na propriedade de uma usina -, algumas capoeiras, a árvore mais bela que já tive o prazer de ver - um visgueiro gigantesco - e até alguma reserva "florestal". Foi do cacete! Tenho muitas fotos; tentarei colocar umas aqui depois.
Mas ai as coisas começaram a dar errado. A pedalada demorou mais do que o planejado, então já voltei de Aldeia bem tarde, peguei um bocado de trânsito, quando cheguei em casa o Segura o Talo já estava começando e acabou que com a passagem do bloco fiquei preso. Resultado: perdi o Chocalho do Neno e, pior, perdi o Carnaval da Comunidade Musical Recreativa Nossa Senhora dos Grude. Fiquei em casa dormindo à tarde e depois vi uns filmes na TV.
E Tamandaré? O pessoal que ia comigo desmarcou. Mas a gente combinou de pegar um solzinho em Candeias amanhã. Já tá valendo, né? De repente também aproveito para ir a alguma prévia carnavalesca, para compensar.
05 Fevereiro 2010
programação do fim de semana
sábado
- Para começar o dia bem, pedalada em aldeia com meu caro amigo Cadu. Vamos finalmente voltar àquela trilha que falei alguns posts abaixo. Estou ansioso para voltar lá. Aguardem fotos!
- A partir das 10h00 concentração do Chocalho do Neno. Vou lá encontrar os colegas de trabalho da 4.ª VIJ.
- Ao meio dia Prévia Carnavalesca da Comunidade Musical Recreativa da Comunidade Musical Recreativa Nossa Senhora dos Grude. Vou chegar um pouco atrasado provavelmente, mas chego lá pra cair na farra. Vai ser muito bom. Marchinhas e frevos e muito rooooooooooock! Com direito a fantasias e tudo mais!
- E no início da noite parto para Tamandaré.
domingo
- Dia de sol, praia e mar nas paradisíacas praias de Tamandaré. Ah! E cerveja gelada, claro!
04 Fevereiro 2010
the perfect drug
Rapaz, descobri a droga perfeita: exercício físico. Logo eu falando isso? Eu, um homem sedentário ab ovo? Reconheço que nunca fui de fazer exercício e sempre reclamei quando tinha que fazer qualquer esforcinho. Mas agora vejo que minha atitude era ridícula. Cacete! É bom demais acordar bem cedinho e malhar e suar e depois tomar um banho geladinho. Dentro da minha nova rotina, quando o relógio marca 8h30 já fiz duas horas de exercício, tomei um banho e um bom café da manhã. O dia ainda está começando e eu já estou plenamente ativo; e melhor, as endorfinas circulando no sistema. Assim o dia começa sempre animado.
Hoje, por exemplo, tive aula de alongamento. Ai é que é massa, velho! Depois de andar na esteira, malhar e fazer abdominais, uma hora de alogamento. Putz! Em uma hora você tem tempo para alongar (quase) todos os músculos. Mas isso não é tudo. No fim da aula ainda rola um relaxamentozinho. Cara, eu viajo - literalmente. Musiquinha calma, a instrutora falando baixinho, olhos fechados... um dia desses fui parar em brasília - Sééééério, velho! Ai de repente a voz da professora de novo: 'agora podem mexer os braços, mexer as pernas devagar... abram os olhos... levantem com calma'. Foi foda. Queria passar mais um tempinho em BSB, mas morgou. Parece que você acabou de nascer ali naquele instante; muito louco isso. Quando um dia começa assim, termina tão bem quanto quando começou.
Deixo aqui, portanto, um conselho: saia agora da frente desse seu computador e vá caminhar, nadar, pedalar, jogar bola... sei lá! Mexa-se!
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02 Fevereiro 2010
a outra volta
volta às aulas na faculdade. uma frase de tiago resume o meu sentimento: "cacete! primeiro dia de aula e já estou de saco cheio"! não me entendam mal, eu amo direito e estou muito feliz de ter encontrado minha vocação. o negócio é que estou no oitavo período. quarto ano de faculdade! cara, queria que tivesse terminado hoje!
31 Janeiro 2010
de volta.
De volta de Tamandaré. Uma pena. Hoje foi mais um dia ótimo: Praia da igrejinha - e de uma vez por todas vi que simplesmente não há caiaques para alugar em Tamanda -, depois Bora-Bora, Praia dos Carneiros, onde "cai na água" - em tese, pois a maré estava baixíssima - e fui ver peixinhos nas piscinas naturais com Luiza. Depois voltamos para casa afinal as férias (escolares) acabam hoje. Mais uma banho de piscina para não perder o costume e aproveitar o sol - peguei um bronze como só ousava em idos de 1998. Até a volta na estrada foi massa; o trânsito tava tranquilo. Agora vou passar a noite em casa mesmo pois tenho umas coisas a fazer e amanhã rola outra volta: das aulas na faculdade; oitavo período aqui vou eu!
noite de sono inquieto, povoada de sonhos de você. num instante estavas ao meu lado e nos perdíamos em beijos e abraços, no outro estava só deitado sobre uma cama fria. quem dera não fossem apenas sonhos.
30 Janeiro 2010
tamandaré 2
Acordei cedo como pretendia mas precisei ir ao mercado fazer compras, então nada de caminhada cedinho pela praia. Mais tarde um pouco, passei pela marina do rio para tentar alugar um caiaque... nada feito. Eles sugeriram a marina próximo à igrejinha, em frente à praia. Em seguida fui pra praia aqui da frente tomar um banho de mar e pegar um solzinho. Depois voltei para casa e cai na piscina junto com Luiza. Tomei umas vodkas com redbull - maldito Artur - e comi frutos do mar à beira da piscina. Vida dura. Depois que cansei disso, sai para caminhar na praia e aproveitei para ir à tal marina da praia, próximo à igrejinha. Outra vez foi frustrada minha intenção de alugar um caiaque. Pelo jeito terei que comprar um mesmo - ou desistir desse esporte. Voltando para casa após uma boa caminhada, cai novamente na piscina. Depois tomei um banho e fiquei preguiçando aqui no sofá. Ai a lua nasceu e eu fui conferir na praia. Lindíssimo o luar de Tamandaré. Fotografei com a câmera do celular. A foto ficou ruim, mas vou postar aqui de qualquer forma; vale o registro.
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29 Janeiro 2010
em tamandaré...
Estou em Tamandaré. Já devo ter dito isso por aqui em algum post antigo, mas não custa lembrar: um dos meus lugares favoritos em todo o universo - apesar de ter sido invadida por pessoas mal educadas que não sabem o que é urbanidade e acham que a masculinidade se mede pelo volume do sistema de som do carro. Anyway, amo Tamandaré.
Cheguei agora à noite, pois só pude vir depois do trabalho (#vidaadulta). Ainda não fui à praia, mas se tivesse uma boa companhia, juro que agora não estaria aqui em frente ao computador. A lua está belíssima, a temperatura muito agradável; tempo perfeito para caminhar na praia e quem sabe até tomar algum vinho tinto. Fica para uma outra oportunidade. Dessa vez vou passar a noite em casa mesmo.
Amanhã pretendo acordar cedo e procurar um lugar para alugar um caiaque. Adoraria passar a manhã remando. Vou para a praia dar uma caminhada, tomar um solzinho, depois, se e quando encontrar um caiaque para alugar, sair remando por um bom par de horas, perdido entre as ondas, deixando-me levar pela sua monotonia, meditando, numa espécie de transe que só o ritmo e o som do mar são capazes de proporcionar...
27 Janeiro 2010
26 Janeiro 2010
Cansaço bom
Caramba, estou super-cansado. Aliás, tenho andado cansado esses dias, sonolento. Qual é o problema? Sei muito bem: tenho dormido pouco ultimamente. É que na empolgação com o ciclismo, em vez de largar a musculação, intensifiquei meus treinamentos. Agora estou levantando peso e fazendo abdominais todos os dias, fazendo aulas de alongamento e spinning, duas e três vezes por semana, respectivamente. No início estava indo duas vezes por dia para a academia - pela manhã e à noite -, aproveitando o período de férias. Só que ficava complicado já que às vezes saia mais tarde do trabalho e acabava perdendo as aulas. Daí resolvi radicalizar e agora estou acordando todos os dias às 5h10 - isso mesmo, bem-dizer de madrugada - e antes das 6h00 já estou na academia me alongando, aquecendo para iniciar minhas duas horas de exercícios físicos diários. Tudo isso graças à bicicleta. A necessidade de melhorar meu condicionamento físico para pedalar me levou a sentir necessidade de malhar. O que antes era um grande sacrifício de repente se tornou a segunda atividade mais prazerosa do meu dia, virou meu combustível. Quando falto à academia sinto que algo está errado. Só que, por enquanto, eu estou sentindo uma sonolência exagerada porque não tenho o costume de dormir cedo e acabo dormindo pouco. Mas isso deve ser apenas uma questão de tempo, né? Em breve estarei com o relógio biológico calibrado novamente (espero).
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25 Janeiro 2010
Sábado desanimado, domingo extraordinário!
Tudo começou no mês de outubro do saudoso ano de 2009. Havia pouco tempo tinha começado a trabalhar no TJ-PE e estava apenas aguardando sair o primeiro salário para comprar uma bicicleta. Devido ao resultado do meu último check-up, um mês antes - triglicerídeos estourados -, estava na maior dieta e malhando e coisa e tal. Mas sabe como é: malhação sucks, certo? Precisava descobrir uma atividade física que fosse motivante o bastante para me prender.
Bicicleta. Seria essa a resposta? Àquele tempo pensava que sim, portanto, não tive dúvidas. Assim que saiu meu primeiro salário, corri para a revendedora autorizada da caloi e comprei uma Caloi 100 Sport e mais um mooooooonte de acessórios para tornar minhas futuras pedaladas mais seguras e divertidas. E no primeiro fim de semana após a aquisição da bike juntei-me ao grande amigo Cadu e partimos para Aldeia para a grande estréia.
Fomos de carro até o terreno onde Seu Antônio (AKA pai de Cadu) vai construir a nova casa onde pretende passar o resto de sua vida, que Jah permita que seja muito longa. Fica no Km 11 da Estrada de Aldeia, entrando à direita, distante da pista uns 600 metros. De lá partimos pedalando animadamente a uma velocidade média de 23 km/h. Um bom ritmo, correto? Errado. Para quem estava havia três anos sem fazer nenhuma atividade física esportiva, foi quase uma tentativa de suicídio. Em pouquíssimo tempo eu estava morrendo e ao completarmos 5,6 km de percurso pensei que era o fim da estrada para mim. Com o coração disparadíssimo, quase saltando pela boca, a garganta apertada e nenhum fôlego restante, fui forçado a parar imediatamente...
Bem, hoje, passados quase três meses, depois de perder oito quilos, aumentar o fôlego e a resistência física de modo geral em muito, tenho certeza que escolhi o melhor esporte. Naquele dia, parei e descansei por quase meia hora. Depois que recuperei o fôlego, retomei a pedalada numa marcha mais lenta. Depois de algumas horas, um bom resultado: a primeira pedalada chegou à marca de 20 km. Depois da primeira muitas vieram, pelo menos uma vez a cada fim de semana. E a cada domingo que passava o tempo de pedalada ia diminuindo, a velocidade aumentando e até arriscávamos umas trilhas off-road. E ai veio o domingo 24 de janeiro do promissor ano de 2010 (AKA ontem).
Caramba, ontem eu e o "cabeludo" estávamos instigadíssimos e resolvemos superar os limites a que vínhamos nos prendendo já fazia um bom tempo. Como completamos o corriqueiro percurso de ida (10 km) em tempo recorde e sem sentir o mínimo esforço, resolvemos dobrar a distância da pedalada. Desafio: o asfalto acaba praticamente na marca dos 10 km, daí a volta precisamente a essa distância.
Surpresa: a estrada de barro é mais suave que a de asfalto. O barro é beeeem batido, ótimo para pedalar, mesmo com uma bicicleta como a minha que tem pneus lisos e não tem amortecedores; uma bike apropriada para o asfalto. E seguimos pedalando e abandonamos por completo os resquícios de civilização chegando a uma região verdadeiramente rural a apenas vinte e poucos quilômetros do centro do recife. Foi bom demais. Experimentei um dos momentos de maior liberdade de todos os tempos descendo a toda uma ladeira enorme com o vento no rosto e a paisagem belíssima ao meu redor. Foi um dos meus dias favoritos em 2010. Pra ficar na memória para sempre. Uma pena não encontrarmo-nos munidos de uma câmara fotográfica. Mas não tem problema, no próximo domingo estaremos lá novamente, dessa vez com a cam na mão, prontos para registrar tudo.
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